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Comment racheter son temps : la méthode des CEO ultra-productifs
Découvre les systèmes utilisés par les top entrepreneurs pour déléguer, automatiser et se libérer du temps :
✅ Buyback Loop
✅ Règle du 10/80/10
✅ Drip Matrix
✅ Exemples concrets & retours d’expérience perso
👉 Tu veux que je t'aide à optim...
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April 23, 2025
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April 16, 2025
Pourquoi se différencier est vital – Méthode en 3 étapes
Se différencier est une lutte vitale pour toute personne ambitieuse.
👉 Tu veux que je t'aide à optimiser ta nutrition ? Si oui, clique ici : https://www.systemes.co/diete
Dans cet épisode, je te partage une réflexion profonde inspirée de Jeff Be...
March 25, 2025
Pourquoi les hacks ne suffisent pas : 3 leviers pour performer
Optimiser sa vie sans vision, c’est plafonner sa performance.
👉 Tu veux que je t'aide à mettre en place le meilleur système de diète de ta vie ? Si oui, clique ici : https://www.systemes.co/diete
📖 CHAPITRES
00:00 Introduction au Podcast et Ob...
March 10, 2025
Nevin Barnett : Comment la science peut optimiser nutrition, entraînement et habitudes
Si tu veux rejoindre Bayesian, c'est par ici : https://www.bayesian.fr/ Nevin Barnett est coach sportif et co-fondateur de Bayesian France, formation en sciences de l’entraînement et de la nutrition.
👉 👉👉 Tu veux que je t'aide à mettre en place l...
Feb. 24, 2025
Zone 2 : Mythe ou Révolution ? La Vérité en 2025 - Sean Seale (Upside Strength)
La zone 2 : toujours sous-cotée ou le secret des champions ?
👉 👉👉 Tu veux que je t'aide à mettre en place le meilleur système de diète de ta vie ? Si oui, clique ici : https://www.systemes.co/diete
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💎 SPONSOR (SYSTEME DIETE)...
Feb. 11, 2025
Sommeil : Optimisez Cerveau, Métabolisme et Sport avec la science
Améliorez votre sommeil avec ces 5 leviers scientifiquement prouvés.
👉 Tu veux que je t'aide à mettre en place le meilleur système de diète de ta vie ? Si oui, clique ici : https://www.systemes.co/diete
📖 CHAPITRES
00:00 - Introduction : Pour...
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