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Episodes

June 17, 2024

#039 - Le pouvoir de la simplicité dans un monde complexe

ANNONCE : Je recherche 2 personnes qui veulent avancer sur leurs objectifs, quels qu’ils soient, dans les 90 prochains jours avec la meilleure diète de leur vie. Tu copies ma méthode et mes systèmes en l’adaptant à ton cas personnel, et je t'accompagne...

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June 10, 2024

#038 - Les secrets d'un entrepreneur pirate : Kévin Dufraisse révèle …

Dans ce nouvel épisode de Système, je reçois Kevin Dufraisse, un entrepreneur reconnu et leader d'opinion sur le soloprenariat et la croissance, également auteur de formations parmi les mieux notées en France. Pendant cet échange, nous discutons de l'a...

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June 4, 2024

#37 - Mon meilleur outil pour me concentrer à la salle (+ bonus : les…

NB : Problème sur l'upload de la fin de l'épisode -> Je vous mets la fin ici + un petit cadeau supplémentaire. ANNONCE : Je recherche 3 personnes qui veulent avancer sur leurs objectifs, quels qu’ils soient, dans les 90 prochains jours avec la meill...

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June 3, 2024

#037 - Comment optimiser votre focus et votre concentration ? (Les se…

ANNONCE : Je recherche 3 personnes qui veulent avancer sur leurs objectifs, quels qu’ils soient, dans les 90 prochains jours avec la meilleure diète de leur vie. Tu copies ma méthode et mes systèmes en l’adaptant à ton cas personnel, et je t'accompagne...

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May 27, 2024

#036 - Comment être plus créatif ? - Louis Lacoste

Dans cet épisode de « Système », j’ai eu le privilège de recevoir Louis Lacoste, un talentueux musicien et compositeur. Peut-être que vous vous demandez pourquoi j’ai invité un compositeur de musique dans un podcast qui traite de performance et de psyc...

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May 22, 2024

"Ne jamais couper la poire en deux" Chris Voss - Book Club - Avril 20…

Ca t'est déjà arrivé de commencer un livre et de te rendre compte qu'il est nul ? Tellement de livres à lire et si peu de temps ! Dans ce format, je te propose des livres exceptionnels, qui ont marqué ma vie pour qu'ils changent la tienne.Bienvenue à t...

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May 20, 2024

#035 - Le guide ultime pour une diète sans effort - Comment enfin ten…

ANNONCE : Je recherche 4 personnes qui veulent avancer sur leurs objectifs, quels qu’ils soient, dans les 90 prochains jours avec la meilleure diète de leur vie. Tu copies ma méthode et mes systèmes en l’adaptant à ton cas personnel, et je t'accompagne...

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May 13, 2024

#034 - Les Réflexes Archaïques: le secret de la performance ? - Jean …

Dans cet épisode de "Système", Je reçois Jean Marie Peoch et on explore les liens intrinsèques entre le corps, l'esprit, et la performance à travers un prisme peu commun. Morceaux de vie, réflexions profondes, et anecdotes viennent ponctuer cette conve...

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May 6, 2024

#033 - Pourquoi vous devez rester salarié - Manifeste de défense du s…

Dans cet épisode solo, (le premier en vidéo youtube!) je défends le salariat contre les gourous LinkedIn qui nous explique que le freelancing ou le solopreneuriat sont l'unique et seule voie possible. Je ne suis pas d'accord et c'est pour ça que je ten...

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April 29, 2024

#032 - Caroline Mignaux - Pourquoi vous devez développer votre media …

Dans cet épisode de Systèmes, Caroline Mignaux nous embarque dans une discussion aussi riche qu'atypique. D'entrée de jeu, Caroline dévoile son parcours impressionnant, de ses débuts dans la publicité aux États-Unis à la fondation de quatre entreprises...

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April 22, 2024

#031 - J'avais tout faux sur les objectifs - Les leçons d'un trimestre

Dans l'épisode de cette semaine je vous plonge dans mes réflexions bilan, offrant une analyse à la fois personnelle et pédagogique sur l'importance de l'action, la fixation et le suivi d'objectifs trimestriels (OKR). À la fois intime et instructif, cet...

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April 15, 2024

#030 - Yasmine El Attare - Comment votre mental influence votre perfo…

Dans cet épisode, nous avons eu l'honneur d'accueillir Yasmine El Attare (@yasmine.el.coach (http://yasmine.el.coach)) une coach sportive reconnue et une créatrice de contenu vibrante. Yasmine brille par sa présence en ligne, n’hésitant pas à partager...

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April 8, 2024

#029 - 13 astuces pour définir vos objectifs et rester motivé longtem…

Dans cet épisode riche en conseils et partages d'expériences, on plonge dans les profondeurs de la performance personnelle et professionnelle. Que vous soyez dans votre canapé ou en train de faire votre jogging matinal, cette session est faite pour ali...

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April 1, 2024

#028 - Caroline Jurado - Peut-on être une Femme et parler de Finance …

Cette semaine, je reçois Caroline Jurado des Cryptos de Caro. Vous la connaissez sûrement parce qu'elle a la NL sur les cryptomonnaies la plus suivie de France et plusieurs centaines de milliers d'abonnés sur ses différents médias.Plongez dans l'univer...

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March 25, 2024

#027 - 50 000 écoutes Q&A - LE Meilleur conseil Podcast, Por** Gay, M…

Pour fêter les 50 000 écoutes du podcast, j'ai posé des questions sur Instagram et Linkedin. J'avais l'intention de faire une courte vidéo (les auditeurs réguliers.... vous me voyez venir...!), mais les questions étaient tellement cool et intéressantes...

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March 18, 2024

#026 - Fanny Nusbaum - La bienveillance a-t-elle rendu la société méd…

Dans cet épisode de Systèmes, j'accueille Fanny Nusbaum, chercheur en psychologie, spécialisée en neurosciences, auteure, conférencière, essayiste.... (Oui, tout ça !) L’humanisme est une dictature. C’est même une Religion qui promeut une égalité stric...

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March 14, 2024

"Le comte de Monte-Cristo" d'Alexandre Dumas - Book Club - Mars 2024

Ca t'est déjà arrivé de commencer un livre et de te rendre compte qu'il est nul ? Tellement de livres à lire et si peu de temps ! Dans ce format, je te propose des livres exceptionnels, qui ont marqué ma vie pour qu'ils changent la tienne.Je publie éga...

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March 11, 2024

#025 - Les 7 commandements pour maintenir votre système quand c'est l…

"On ne s'élève pas au niveau de nos objectifs, on tombe au niveau de notre système."Le système du jour concerne la préservation de notre système personnel dans un contexte chaotique. Comment, malgré les aléas, garder ses habitudes et ses routines intac...

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March 4, 2024

#024 - Benjamin Bolla - Comment être libre grâce à l'immobilier ?

Dans cet épisode de Systèmes, j'accueille Benjamin Bolla, expert en immobilier et marchand de biens. Ensemble, on a exploré le parcours de Benjamin dans le monde de l'immobilier, depuis ses débuts en tant qu'investisseur locatif jusqu'à sa transition v...

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Feb. 27, 2024

#023 - Le guide ultime sur la Dopamine - les secrets pour hacker votr…

Aujourd'hui, je veux vous parler d'un voyage que j'ai entrepris dans les méandres de la dopamine, cette molécule qui orchestre dans l'ombre notre motivation, nos envies, et en un sens, la qualité de notre vie. Conscient du rôle pivot de la dopamine dan...

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Feb. 21, 2024

"Découvrir un sens à sa vie" de Viktor Frankl - Book Club - Février 2…

Ca t'est déjà arrivé de commencer un livre et de te rendre compte qu'il est nul ? Tellement de livres à lire et si peu de temps ! Dans ce format, je te propose des livres exceptionnels, qui ont marqué ma vie pour qu'ils changent la tienne.Dans cet épis...

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Feb. 19, 2024

#022 - Clément SSB - Ses secrets pour faire des millions de vues avec…

Dans cet épisode, je reçois Clément SSB, il est fondateur de l'agence personnelle, créateur du podcast AfterMarket, et surtout c'est l'expert du reel viral en France. Et oui, c'est lui le "mur" dont vous me parlez à chacune de mes vidéos verticales. La...

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Feb. 12, 2024

#021 - Comment atteindre le top 1% dans tout ce que vous faites ?

Le guide pratique et concret de comment atteindre le top 1% dans vos objectifs. C'est le 21ème épisode : le podcast est donc désormais dans le top 1% des Podcasts. J'en ai donc fait l'objet de l'épisode. A la faveur de mes apprentissages dans la constr...

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Feb. 5, 2024

#020 - Elric Legloire - Comment se vendre pour mieux performer

Dans cet épisode, je reçois Elric Legloire, il est SDR manager chez Agorapulse qui est une scale up (donc une startup +++) , mais surtout, et c’est ce qui nous interesse aujourd’hui, il est créateur de contenu et notamment podcasteur, puisqu’il en a 3...

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